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学生个案:优化心态,赢在高考

2018-09-30 11:08:07 来源:洛阳博雅心理咨询中心 浏览:366次 【字体: 】 【打印本页

??? 小赵是一名高三考生,他是在2016年3月来到bet356怎么存钱_bet356是哪个国家的_bet356首页的。初次来到中心的小赵看起来疲惫不堪,心事重重。
??? 小赵是在父母的劝说下来到中心接受咨询的。据小赵的父母介绍,小赵是洛阳市某重点高中的学生,成绩在班里属于中上,老师和父母对他的期望是上一本线。小赵从高一开始就很努力地学习,一方面不想让父母失望,另一方面是希望将来能考出好的成绩,给自己更多的选择的机会。带着这样的想法,小赵一直督促自己努力学习,不能浪费时间。
??? 小赵刚上高中时的学习状态让父母很满意,但是让他们纳闷的是,小赵的成绩并没有随之提升,反而出现下滑的现象。不仅他们,小赵也感觉很纳闷,随之产生的是失望和挫败。到了高二下学期,小赵感觉学习越来越力不从心了,学习经常是提不起劲,心情一直很郁闷,压力很大。
??? 到了高三,小赵的父母看到孩子的状态,感觉这样下去不行,就跟小赵商量要找个心理老师调整一下,于是,小赵就在父母的陪伴下来到了bet356怎么存钱_bet356是哪个国家的_bet356首页,中心的首席心理咨询师张老师接待了他们。
??? 在听过小赵父母的介绍后,张老师和小赵单独进行了交流。在交流中,张老师发现小赵在多次考试的打击中丧失了信心,对自己的学习能力产生了质疑,甚至还泛化到对自己的人际交往等方面能力的怀疑——感觉别人不会喜欢自己,而信心的丧失正是小赵“懒”的原因——不是不做,而是认为自己做不到。
??? 在接下来的交流中,张老师运用专业方法帮助小赵重新认识了自己,看到了自己没有认识到的那些方面,这让小赵对自己这个人和能力都有了新的认识,也发现自己不像想象中的那么差。经过了几次的交流,小赵的心理状态发生了显着的变化,自信心明显增强,学习动力也得到了提升,不再像妈妈说的那个“懒孩子”了。在刚刚结束的高考中,小赵发挥出色,取得了580分的好成绩,创下了个人考试成绩的最佳纪录。
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