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长久的感情,是愿意为对方改变

2019-04-13 13:58:33 来源:洛阳博雅心理咨询中心 浏览:161次 【字体: 】 【打印本页

?不肯改变的人,
?很难拥有长久的感情。


感情中,什么样的人最难相处呢?
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曾经在一起活动中,我问过大家这样一个问题:
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你最不能容忍另一半身上什么缺点?
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结果得到答案有很多。
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有的说是脾气不好,一点就着;有的说的是爱撒谎,嘴里从来不说实话;有的说是做事太强势,控制欲强,等等。
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然后我又问:
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“假如这些缺点对方改掉了,你们会有什么感受?”
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大家都说会感到很幸福。
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所以,什么样的最难相处呢?
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不是有着这样或那样问题的人,而是不懂得反省自己,有了问题之后不能够反思和改变自己的人。有问题并不可怕,毕竟每个人都有问题,关键是问题产生以后,对问题的态度是怎样的。
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孙红雷曾经演过一部电视剧《好先生》,里面有这样一段很精彩的台词:
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“不要相信网上那些鸡汤,什么要保持自我,不要为爱改变,所有能够白头到老的夫妻最终都是相似的模样,这就是互相磨合互相改变。那些宁死都要保持自己的,全都半路分道扬镳了。”
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事实确实如此。
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比如一提到娱乐圈,大家经常有这样一种感受:不论男女,那些明星们不仅人长的好看,有高出普通人很多的收入,还很有个性,但是他们的感情之路一般都不太顺利。
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宣布在一起的很多,但是真正能走到最后的很少。
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为什么?
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这个原因也有很多,但有一点很重要。他们都太要强,谁离得开谁都可以很好地活下去,所以两个人遇到问题时都不肯妥协,都要保持自我。

结果,最好的选择就只能是分开。
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这就是在感情中,在亲密关系中,改变的重要性。不肯改变的人,很难拥有长久的感情。
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而改变的前提,就是具有反省自我的能力。
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但在现实生活中,很多人恰恰是缺乏自我反省的能力的。
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比如有的人很强势,在感情中更喜欢支配和控制自己的伴侣。

他们在犯错以后,往往不会主动承认自己的错误,相反,他们会通过找对方身上的毛病,指责对方身上的不足和问题这样的方式来转移注意力,以掩饰自己的问题。
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再比如有的人很喜欢冷战。

很多人之所以忍受不了冷战,除了接受不了那种被无视的感觉,还有一个很重要的原因是:不管事情谁对谁错,发起冷战的人很少会承认错误。他们会通过冷战的方式逼迫对方主动求和。
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之所以如此,就是因为这些人在遇到问题的时候不会自我反省。他们不会去想自己在这个事情的过程当中有没有什么问题,有没有需要承担的责任。在潜意识当中,我是对的,我没有错似乎是一个毋庸置疑的事情。
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因此,一旦出现矛盾和冲突,他们的注意力就会直接投注到对方的身上,从对方身上找原因。表现出来的,就是各种主动攻击或者被动攻击。
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而我们知道,关系是一个相互喂养的过程。你犯了错,我包容;我犯了错,你包容,这样的情感关系就会很有弹性,走的会更长远。
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但是,很多人只看到了犯错被包容,而忽略这中间其实还有一道程序:承认错误。你犯了错,你承认错误,我就会容易包容;我犯了错,我承认错误,你就会容易包容。
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很多情侣在一起的时候,之所以总是争吵不断,就是在承认错误这点出了问题。自己犯了错,看不到自己的问题,不承认错误,还期望对方包容。这样的想法在生活中很常见,但也是最有害的。
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在一段关系中,如果两个人都没有自我反省的能力,那么这样的关系即使开始也会很快消失;如果其中一个人没有自我反省的能力,而假如对方是一个承受力比较强的人,这段感情可能会走下去,但是会非常脆弱。
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一旦对方不愿意再承受了,这段感情是很容易瞬间崩溃的。
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所以,在感情中从不会反省,也不会认错的人,看似是在一次次的冲突中获得了胜利,但实际上越到最后越会失去对感情的影响和控制。


那么,为什么有的人缺少这种自省的意识和能力呢?
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原因也很简单,一个人越回避什么,就说明ta越恐惧什么。回避自省就说明这个人害怕看见自己是错的。
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什么样的人最害怕看见自己的错?
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内心脆弱的人。
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内心脆弱的人在外在的表现上有两种:
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一种是一致性的表达,就是内心很脆弱,言行表现出来也很敏感和弱势。
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另一种是不一致性的表达,就是虽然内心脆弱,但是言行表现的却很强势,在和别人相处的时候充满了支配和掌控的欲望。
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对这种类型的人来说,一旦去反思自己,并承认自己的问题,那么这个看似强大的壳就不存在了,就会把自己的脆弱完全展现出来。这对他们来说,是一件很可怕的事情。
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所以认错?不存在的。

但是,反省自己,展现出自己的不足甚至是脆弱真的有那么可怕吗?
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我们可以换位思考一下,即使是普通朋友之间,或者是同事之间,当一个人情绪低落,甚至是崩溃的时候,身边的人做的最多的是什么?
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是安慰和帮助。
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所以,把脆弱想的过于严重的人,在看待外在的人和关系时内心有了太多对立,太多伤害和被伤害的负面想法,而忽略了,人与人之间还有照顾和被照顾的关系。
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尤其是在亲密关系中,脆弱的展现不仅不会带来伤害,相反会激发出对方的付出感,反而更容易增进彼此之间的情感连接。
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所以,假如你在感情当中是一个很少反省,也很少主动认错的人,不妨转变一下自己。只有经历和体验过,就会发现,认错是一件一点也不可怕的事情。

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